Sé que duele, sé que duele, sé que parece que no pasará, que durará para siempre. También sé que intentas demostrar que todo está bien y que casi nada te afecta, pero quería decirte que este no es el final, no desanimes, no te rindas en tu viaje ahora.
De todos tus peores días, o de todos tus peores días, cuando pensabas que no podías lograrlo, lo lograbas.
Sé que quieres tirarlo todo a la basura: trabajo, universidad, citas, familia. Los problemas parecen caer en tu cabeza, ¿no? Tiene facturas que pagar, hogar que cuidar, trabajo que hacer, cosas que estudiar, todavía tiene que "socializar" con sus amigos, además del estrés que genera todo esto.
Cuando estamos en esta situación, no vemos por qué continuar o razones para todo, pero hay cosas que podemos hacer para facilitar las cosas.
Por ejemplo, debemos centrarnos y preocuparnos solo por las cosas que podemos cambiar. ¿Como asi? ¡A veces pasamos tanto tiempo reflexionando y martirizando sobre cosas que YA han sucedido y que no podemos regresar y eso nos pone tan mal!
No estoy diciendo que será fácil y que de repente se te ocurrirá pensar que no debes preocuparte por estas cosas, sino que son ejercicios diarios.
Cada vez que eres malo por algo que ha pasado, debes pensarlo: "ha pasado". No puedes hacer nada más al respecto en el pasado. Si quieres cambiar algo, hazlo en el presente, que es solo donde tus actitudes y acciones tienen poder.
Disculparse, correr tras aprende de tus erroresPero tenga en cuenta que lo que sucedió no volverá y no puede hacer nada más que seguir adelante.
Siempre que tenga la oportunidad: aprenda de sus errores. Todos están equivocados, pero la diferencia es que hay personas que usan sus errores para estancarse en la vida y no hacen nada, y otros que los usan como estrategias de aprendizaje. Intenta convertir tus errores en tus aliados, porque con ellos serás más inteligente y más fuerte.
Desarrolla tu resiliencia. Como? Siempre nos nivelamos, siempre estamos subestimando nuestras habilidades cuando se trata de nuestra vida. El desarrollo de su capacidad de recuperación está siendo derribado y, sin embargo, de pie, no para los demás, sino para usted mismo, y se demuestra lo fuerte que es. Caer no es ser derrotado, perder y no equivocarse, la derrota es cuando dejas de intentarlo.
Cuando nada más tiene sentido y solo quieres rendirte, comienza a hacer pequeños objetivos y deja de buscar el significado de todo, porque no todo tiene un significado y cada respuesta encuentras diez más. preguntas.
Debemos cuestionar, pero no vivir de acuerdo con ello, nuestro significado debe ser moldeado y reestructurado todos los días, cada sonrisa, cada lágrima.
Y por último pero no menos importante: siempre merecerás (más) amor. Y eso no cambia por la forma en que te sientes acerca de ti mismo o de lo que has hecho, es un hecho, es posible que te hayas equivocado, decepcionado a alguien, fallado a ti mismo, no importa, siempre merecerás más amor. Más amor a ti mismo y a otras personas también.
Permítete sentir, sufrir, llorar, amar, ser feliz. Cuando sentimos todo sin privarnos de nada, las cosas tienden a ser más fáciles, más intensas y más llamativas. La vida es complicada por sí misma. Solo porque existes, las cosas tienden a ser más difíciles, y está bien que te sientas mal o quieras rendirte, lo importante es que no te rindas y no te desanimes.
Tómese el tiempo que sea necesario, cada persona tiene un ritmo y un límite, no intentes conformarte con los demás. Y este no es un texto cualquiera, es una solicitud para usted: ¡no se desanime!
Imagen de portada Copyright: Jonathan Zerger en Unsplash