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La mujer supera la enfermedad mental y anima a los demás a “ nunca dejar de luchar ” – Love What Matters

14 Julio, 2021

Advertencia de activación: esta historia contiene descripciones de trastornos alimentarios, autolesiones, agresión sexual y pensamientos suicidas que pueden desencadenar a algunos.

“Me diagnosticaron depresión severa y ansiedad generalizada a la edad de 14 años. Tenía tendencias suicidas, me autolesionaba y me odiaba en todos los sentidos. Desde el momento en que me diagnosticaron hasta ahora, ha sido un largo camino hacia la recuperación.

Comencé la terapia en la época en que me diagnosticaron. Parece juvenil hablar de drama en la escuela secundaria cuando no tenía ni idea de las cosas que se desarrollarían en mi vida durante los próximos años. Fui a terapia cuatro veces al mes durante más tiempo y me estaban hablando de una repisa dolorosa con dos padres que no estaban familiarizados con las batallas de la salud mental. Mis padres se divorciaron cuando yo nací, y fui criado principalmente por mi madre, que tuvo sus propias batallas. Ella me enseñó a ser una mujer fuerte incluso con esas luchas internas.

Cortesía de Abby Abrams

Cuando comencé la escuela secundaria, las cosas se fueron cuesta abajo para mí rápidamente. Era inteligente pero desmotivado. Simplemente ya no quería estar vivo. Empecé a tomar antidepresivos a los 15 años, solo para volver a sentirme normal. Luché con amigos, con la escuela y con la vida en general. Las cosas me parecieron tan difíciles en ese momento. Mucha gente me dijo: ‘Todo está en tu cabeza y deberías superarlo’. Solo quería ser un niño feliz con una vida familiar perfecta. La mayoría de mis amigos tenían padres felizmente casados, una casa grande y una sonrisa en la cara. Crecí en una época en la que la salud mental no ocupaba un lugar destacado. Me sentí solo.

Las cosas fueron realmente malas para mí durante mi tercer año de secundaria. Me sentí decayendo mucho, sabía que no estaba bien, pero no busqué ayuda. Intenté acabar con mi propia vida y nadie lo sabía. Fallé, pero no me di cuenta de que sucedió por una razón.

Unas semanas después, recibí la peor llamada de mi vida. “Jared intentó suicidarse”, se hizo eco a través del teléfono. Mi hermano mayor intentó acabar con su propia vida, lo que puso patas arriba todo mi mundo. Era mi mejor amigo, la única persona que sentía que realmente entendía mis luchas. Me he culpado a mí mismo durante años por no saberlo y no poder ayudarlo. Los médicos nos dijeron que ‘podría nunca volver a ser el mismo’, una y otra vez, se sintió como un millón de veces.

Cortesía de Abby Abrams

Cuando estaba en coma, incapaz de hablar o moverse por sí mismo, dejé de cuidarme por completo. Estaba fracasando en la escuela, en una relación abusiva y desarrollé anorexia en el proceso. Todo lo que me importaba era recuperar a mi hermano. Después de lidiar con el abuso físico y mental, salí de una situación tóxica y busqué ayuda para mi trastorno alimentario. Había perdido 40 libras en un lapso de 6 semanas. Mientras luchaba contra la depresión, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático y una disfunción eréctil, vi a mi hermano recuperar fuerzas que no creíamos que recuperaría jamás. Me sentí esperanzado. Se recuperó muy rápido y me dio esperanzas de que yo también pudiera hacerlo.

Terminé la escuela secundaria en una sola pieza. Me curé del intento de mi hermano y de mis propios intentos. Mi trastorno alimentario fue difícil, pero me recuperé mucho. Me aceptaron en la universidad con una beca completa. Cuando me fui a la universidad, esperaba que mi vida mejorara mucho. Tenía grandes esperanzas de finalmente sentirme completo de nuevo y tener un lugar en el mundo.

A las 3 semanas de clases, fui agredida sexualmente en el campus, lo que literalmente me rompió. Pasé el resto del tiempo allí luchando contra severas ideas suicidas y dejé de comer y dormir casi por completo. Pasé la mayor parte de mi tiempo tratando de aliviar mi dolor con alcohol y la presencia de personas a las que ya no les importaba. Mucha gente dijo: ‘Esto no fue culpa tuya’. Pero se sintió culpa mía. Me preguntaban constantemente: ‘¿Estabas borracho? ¿Qué estabas vistiendo? ¿Cómo pudiste dejar que esto te sucediera a ti mismo? Sentí que lo había perdido todo, incluyéndome a mí mismo. Fui a terapeutas en el campus y, finalmente, me retiré del semestre y me mudé a casa. Toda mi familia me vio deshacerme del sueño que había tenido durante años.

Cortesía de Abby Abrams

Me sentí como un gran fracaso. Constantemente me preguntaba: ‘¿Por qué yo? ¿Por qué me tiene que pasar esto a mí? ¿Cuál fue el propósito detrás de todo este dolor? ¿Me importa siquiera? Por supuesto que sí. Me tomó mucho tiempo darme cuenta. Después de recuperarme y conseguir un trabajo de tiempo completo, comenzar una relación amorosa y comprometida, ganar mi independencia al conseguir mi propio apartamento y conocer a las personas adecuadas, aprendí que todo sucede por una razón. Me di cuenta de que sin mi dolor, no sería quien soy hoy.

No hice esto solo. Quería pelear mis batallas sin agobiar a nadie. Me he sentido como una carga enorme toda mi vida, pero he aprendido que no hay nada de malo en pedir ayuda. A medida que crecí en el manejo de mi salud mental, mi familia también. He sido bendecido con una madre que es muy comprensiva. Ella es mi mejor amiga en todo el mundo. Ella decía constantemente: ‘Sin días malos, nunca apreciarás los buenos’. Y ella tenía razón. Sin ella, ya no estaría aquí. Ella me ha enseñado muchas formas de luchar contra los demonios en mi cabeza y ha estado ahí para mí en cada paso del camino.

Cortesía de Abby Abrams

Mi padre ha sido un gran defensor de mi salud mental durante mucho tiempo. Me ayudó a aventurarme y comenzar a tomar medicamentos y me dio muchos recursos para ayudar. Siempre está a una llamada de distancia cuando estoy en problemas. También fui bendecida con dos padrastros comprensivos que aman a mis padres de una manera que me inspira de todo corazón. Tener cuatro padres ha sido más útil que solo tener dos. Tengo hermanos que me apoyan y que también luchan con la salud mental, y mi viaje les ha ayudado a darse cuenta de muchas cosas también. Tengo un hermano pequeño que está navegando por la vida con salud mental, y rezo para que nunca tenga que pasar por las cosas que yo tengo.

No todo el mundo tiene los recursos que yo tengo, y lo entiendo completamente. A los 14 años, mi familia no me entendía y eso me hacía sentir muy mal conmigo mismo. Pronto aprendieron a adaptarse a la forma en que necesitaba las cosas. Se necesita tiempo para que las personas comprendan las cosas que suceden en su cabeza. Sé mejor que nadie lo difícil que se siente cuando sientes que no tienes a nadie. Sentir ese agujero de soledad es insoportable, pero espero que sepas que nunca estás solo. El mundo es acelerado y está creciendo. Hay millones de personas por todas partes que dejarían todo y te escucharían. Prometo. No estar sano mentalmente es un asesino. Puede llevarse a personas que nunca pensaste que se irían de tu lado. Pero por lo que he aprendido, eres tu más firme defensor. Nunca dejes de luchar por tu paz. El mundo te arrojará las peores cosas, pero sé que puedes manejarlas y seguir luchando. La gente te ama y moriría por ti.

Cortesía de Abby Abrams

Si tuviera que darte algún consejo para ayudarte a ganar esta pelea, sería que nunca te rindas. He llegado a puntos en los que estoy listo para tirar la toalla. Pero recuerdo que estoy en esta vida para ganar. Para destacar. Marcar la diferencia. Mucha gente está en el mismo camino que tú y no tienes ni idea. No tienen ni idea. Compartir su historia puede salvarle la vida a alguien. Puede parecer que vivir otro día es lo peor del mundo, pero puedo asegurarte que perderte es aún peor. El mundo es un lugar mejor contigo en él. Está bien buscar ayuda a través de la terapia o tomar medicamentos o cualquier otra forma de atención. Eres amado, válido y perteneces a esta Tierra como todos los demás. Siempre recuerda eso.”

Cortesía de Abby Abrams

Esta historia fue enviada a Love What Matters por Abby Abrams. Puedes seguir su viaje en Instagram. Envíe su propia historia aquí y asegúrate de suscribir a nuestro boletín informativo gratuito por correo electrónico para conocer nuestras mejores historias, y YouTube para nuestros mejores videos.

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