Existen sistemas y relojes internos inherentes en los humanos que ayudan a gobernar nuestras funciones corporales. Nuestro bienestar espiritual y salud física están directamente vinculados.
Los métodos de la medicina tradicional china prestan mucha atención a los patrones de colocación de energía y movimiento a diferentes áreas del cuerpo en diferentes momentos. Dentro de su ciclo de 24 horas, su cuerpo dedica diferentes energías a diferentes órganos.
Si ha estado despertando al mismo tiempo de manera constante, podría significar que parte de su energía está siendo bloqueada o mal dirigida. Esto perturba el equilibrio natural. Sus órganos necesitan energía para sanar y operar.
Aquí hay una lista de los tiempos y las agencias con las que están asociados. Muchos de estos bloqueos deben verse física y emocionalmente. Debe revisar qué y cuándo ha estado comiendo, ya que la dieta puede ser una razón de sus síntomas.
9:00 pm a 11:00 pm
Este es el momento en que la mayoría de las personas intentan conciliar el sueño. Este es el momento en que se reponen los reequilibrios y las enzimas de nuestro sistema endocrino. El sistema endocrino controla las hormonas y el metabolismo. Si tiene dificultades para conciliar el sueño en este momento, puede estar atrapado en un modo de escape o lucha.
Todavía estás mentalmente estancado en los eventos del día o te estás preparando para los desafíos del mañana. Repite mantras positivos y libera lo que te causa tensión. Si está comiendo mal o demasiado tarde, también puede crear bloqueos.
23:00 a 01:00
Si se despierta a menudo en este momento, puede deberse a los resentimientos que tiene. Este es el ciclo de 24 horas cuando la energía yin se transforma en yang. La energía Yang es altamente activa, tu cuerpo debe almacenar esta energía para el día siguiente. Reforzar el amor propio haciendo todo lo posible para mantener la calma y conservar la energía.
1:00 a.m. a 3:00 a.m.
Este es un momento crucial para el proceso de desintoxicación y renovación del cuerpo. Su hígado está destruyendo y liberando toxinas mientras produce sangre fresca.
Despertarse en este momento suele indicar ira, frustración y formaciones negativas. Si no está tratando estas toxinas espirituales, entonces su "hígado" espiritual está tratando de llamar la atención sobre estos problemas.
3:00 a.m. a 5:00 a.m.
Este es el momento en que sus pulmones están en reparación e inundan su cuerpo con oxígeno. Asegúrese de estar lo suficientemente caliente como para ayudar a facilitar las funciones corporales. Si se despierta en este momento, intente ejercicios de respiración.
Los problemas con los pulmones a menudo están relacionados con el dolor y la tristeza.
5am a 7am
Cualquier toxina liberada y descompuesta temprano en la noche se está eliminando del sistema.
El intestino grueso está activo durante este tiempo. Tener una dieta pobre o comer demasiado tarde puede provocar problemas que lo despertarán en este momento.
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Traducido por el equipo de El secreto
Fuente: Perspectiva superior